@Schiller
Das liegt am Wasser.
Ich nehme hier 200 g Natron und 100 g Meersalz.
Besser, man mißt den pH Wert.
Außerdem sind Basische Bäder anfangs anstrengend, weil soviel in Bewegung kommt im Körper.
Wirkt auch gut bei Sonnenbrand, Mückenstichen und zerkratzter Haut. Alles heilt wunderbar.
Die Geschichte des Badens
22.09.2020 12:31
Die Geschichte des Badens
22.09.2020 12:31
Kommentare
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(Nutzer gelöscht) 22.09.2020 12:53
(Nutzer gelöscht) 22.09.2020 13:40
Ich habe 25 kg Säcke gekauft ... Wird ja nicht schlecht.
(Nutzer gelöscht) 22.09.2020 16:51
Ich war gerade in meinem Gartenpool
15 Min.schwimmen...
Es hatte „“ Kneipp- ige ;
9 Grad Wassertemperatur;= „“ lifting von innen...
aber es tat gut....
15 Min.schwimmen...
Es hatte „“ Kneipp- ige ;
9 Grad Wassertemperatur;
= „“ lifting von innen...aber es tat gut....
(Nutzer gelöscht) 22.09.2020 17:16
@meravigliosa
Gehst du auch im Winter rein?
Ich kannte eine Frau, die schlug das Eis auf und ging schwimmen, schon morgens im Dunkeln. Das macht wohl süchtig. Auf jeden Fall wach.
Ich finde kalte Bäder auch gut, solange ich hinterher wieder warm werde.
Gehst du auch im Winter rein?
Ich kannte eine Frau, die schlug das Eis auf und ging schwimmen, schon morgens im Dunkeln. Das macht wohl süchtig. Auf jeden Fall wach.
Ich finde kalte Bäder auch gut, solange ich hinterher wieder warm werde.
Friedensstifter 22.09.2020 21:56
"Heiner022": Danke für das Video.👍 Ich habe an verschiedenen Stellen Minuten lang rein gehört, doch vergeblich wartete ich auf ein Fazit für die heutige Zeit. Gibt es auch ein kurzes Video dazu, das direkt auf den Punkt kommt?
Danke "Freueteuch" für deine Badetipps.👍
Im Video wird u.a. gesagt, dass kein Meersalz und auch kein Himalaja-Salz enthalten sein soll, doch einige wenige Mineralien schon.
Was ist nun als Fazit - kurz und knapp - für die Gesundheit empfehlenswert?
Danke "Freueteuch" für deine Badetipps.👍
Im Video wird u.a. gesagt, dass kein Meersalz und auch kein Himalaja-Salz enthalten sein soll, doch einige wenige Mineralien schon.
Was ist nun als Fazit - kurz und knapp - für die Gesundheit empfehlenswert?
Marion5000 22.09.2020 22:55
🙂Ich bin gern am See, das ist immer cool.
Da fühle ich mich gut.
Mir geht es gut. Ich würde gern am Tisch teilen.
YOGA ist super und das empfehle ich jedem.
Vielseitige Ernährung ist immer optimal
das können Männer weniger, denn
dies liegt in der Natur .
Entgiftung kann man auch durch Heilfasten
machen.
Ich kenne Bekannte, die sagen : SUPER
SPORT und laufen oder walken...
ist mormal
bleibt fit und gesund☀
FRÜHSTÜCK ist die wichtigste Mahlzeit☀
Da fühle ich mich gut.
Mir geht es gut. Ich würde gern am Tisch teilen.
YOGA ist super und das empfehle ich jedem.
Vielseitige Ernährung ist immer optimal
das können Männer weniger, denn
dies liegt in der Natur .
Entgiftung kann man auch durch Heilfasten
machen.
Ich kenne Bekannte, die sagen : SUPER
SPORT und laufen oder walken...
ist mormal
bleibt fit und gesund☀
FRÜHSTÜCK ist die wichtigste Mahlzeit☀
(Nutzer gelöscht) 23.09.2020 08:54
Was ist für die Gesundheit empfehlenswert?
Jeder Mensch ist und ißt anders.
Man sollte ausprobieren, was einem selbst gut tut.
Seit ich keinen Beruf mehr habe und allein hier in der Natur lebe, fallen viele Dinge einfach weg.
Ich brauche sie nicht und habe gar keinen Appetit auf Zivilisationskost.
Alles frisch und einfach aus dem Garten. Eigenes Brot. Gutes Quellwasser. Frische Kräuter für Tee. Genug Bewegung und Wandern. Genug Schlaf.
Vor allen Dingen, genug Zeit für Gott.
Es gibt so viel aufzuarbeiten nach einem langen arbeitsreichen Leben, wo kaum Zeit zum Erholen und Nachdenken blieb. Nun bin ich dankbar für alles Ursprüngliche, Schlichte und Gute.
Gleich fahren wir in die Berge zum Mandeln sammeln. Die esse ich so gern im frischen Pesto mit Pellkartoffeln.
Ja, Gott hat alles wunderbar geschaffen.
Was macht der Mensch daraus?
Wie weit hat er sich von seinem Schöpfer entfernt!
Wie sehr läßt er sich von Massenmedien und Werbung beeinflussen!
Jeder Mensch ist und ißt anders.
Man sollte ausprobieren, was einem selbst gut tut.
Seit ich keinen Beruf mehr habe und allein hier in der Natur lebe, fallen viele Dinge einfach weg.
Ich brauche sie nicht und habe gar keinen Appetit auf Zivilisationskost.
Alles frisch und einfach aus dem Garten. Eigenes Brot. Gutes Quellwasser. Frische Kräuter für Tee. Genug Bewegung und Wandern. Genug Schlaf.
Vor allen Dingen, genug Zeit für Gott.
Es gibt so viel aufzuarbeiten nach einem langen arbeitsreichen Leben, wo kaum Zeit zum Erholen und Nachdenken blieb. Nun bin ich dankbar für alles Ursprüngliche, Schlichte und Gute.
Gleich fahren wir in die Berge zum Mandeln sammeln. Die esse ich so gern im frischen Pesto mit Pellkartoffeln.
Ja, Gott hat alles wunderbar geschaffen.
Was macht der Mensch daraus?
Wie weit hat er sich von seinem Schöpfer entfernt!
Wie sehr läßt er sich von Massenmedien und Werbung beeinflussen!
(Nutzer gelöscht) 23.09.2020 16:32
@Schiller
Du mußt dies nehmen:
Natriumhydrogencarbonat (NaHCO3) ist ein Natriumsalz der Kohlensäure und zählt zu den Hydrogencarbonaten. Die Verbindung darf nicht mit Natriumcarbonat (Soda, Summenformel Na2CO3) verwechselt werden. Das Produkt mit der E-Nummer 500, auch bekannt als Natron wird in Lebensmitteln als Backtriebmittel und in Brausepulvern eingesetzt.
Gibt es günstig in 25 kg Säcken im Internet in Deutschland zu kaufen...
Vorhin haben wir ein verlassenes Dorf hoch oben in den Bergen besichtigt.
Ich bin beeindruckt. Wie die Leute wohl gelebt haben? Sie waren aufeinander angewiesen und haben sich geholfen.
Gemeinsam in der Wildnis Häuser gebaut größtenteils aus den Materialien, die vorhanden waren. Gemeinsam Bäume gepflanzt, die ohne Bewässerung auskommen: Mandeln, Feigen, Oliven, Maulbeeren, Wein.
Wahrscheinlich Ziegen, Schweine, Hühner gehalten. Gemüse angebaut.
Als Nahrung im Winter gab es Feigen-Mandelbrot, sehr nahrhaft und süß.
Es wurde auf den Dächern getrocknet.
Damals ging man nicht einkaufen, hatte kein Auto, höchstens ein Maultier, keinen Strom, kein Internet.
Als es woanders Geld zu verdienen gab, zogen die jungen Menschen weg und die alten starben und nahmen ihr Wissen und ihre Lebensweisheit mit ins Grab.
Nun zerfällt alles. In einem Haus steht eine sehr große funktionsfähige Olivenpresse, daneben eine Mandelmühle. Alles für Handbetrieb. Zum Staunen, wozu der Mensch früher fähig war. Mühsames Leben, aber in wunderbarer Umgebung in kristallklarer Bergluft mit Blick bis zum Meer. So eine Ruhe. Da denkt man nicht an Corona.
Sollte man solche Dörfer nicht wieder aufbauen?
Was brauchen wir wirklich zu einem erfüllten Leben?
Du mußt dies nehmen:
Natriumhydrogencarbonat (NaHCO3) ist ein Natriumsalz der Kohlensäure und zählt zu den Hydrogencarbonaten. Die Verbindung darf nicht mit Natriumcarbonat (Soda, Summenformel Na2CO3) verwechselt werden. Das Produkt mit der E-Nummer 500, auch bekannt als Natron wird in Lebensmitteln als Backtriebmittel und in Brausepulvern eingesetzt.
Gibt es günstig in 25 kg Säcken im Internet in Deutschland zu kaufen...
Vorhin haben wir ein verlassenes Dorf hoch oben in den Bergen besichtigt.
Ich bin beeindruckt. Wie die Leute wohl gelebt haben? Sie waren aufeinander angewiesen und haben sich geholfen.
Gemeinsam in der Wildnis Häuser gebaut größtenteils aus den Materialien, die vorhanden waren. Gemeinsam Bäume gepflanzt, die ohne Bewässerung auskommen: Mandeln, Feigen, Oliven, Maulbeeren, Wein.
Wahrscheinlich Ziegen, Schweine, Hühner gehalten. Gemüse angebaut.
Als Nahrung im Winter gab es Feigen-Mandelbrot, sehr nahrhaft und süß.
Es wurde auf den Dächern getrocknet.
Damals ging man nicht einkaufen, hatte kein Auto, höchstens ein Maultier, keinen Strom, kein Internet.
Als es woanders Geld zu verdienen gab, zogen die jungen Menschen weg und die alten starben und nahmen ihr Wissen und ihre Lebensweisheit mit ins Grab.
Nun zerfällt alles. In einem Haus steht eine sehr große funktionsfähige Olivenpresse, daneben eine Mandelmühle. Alles für Handbetrieb. Zum Staunen, wozu der Mensch früher fähig war. Mühsames Leben, aber in wunderbarer Umgebung in kristallklarer Bergluft mit Blick bis zum Meer. So eine Ruhe. Da denkt man nicht an Corona.
Sollte man solche Dörfer nicht wieder aufbauen?
Was brauchen wir wirklich zu einem erfüllten Leben?
(Nutzer gelöscht) 23.09.2020 17:40
@Schiller
Ich nehme dieses:
https://www.amazon.de/Salz-Schwarzmann-Natriumhydrogencarbonat-Natriumbicarbonat-Backsoda/dp/B00K1PVD0K
Das Tote Meersalz naturbelassen gibt es da auch.
Ich nehme dieses:
https://www.amazon.de/Salz-Schwarzmann-Natriumhydrogencarbonat-Natriumbicarbonat-Backsoda/dp/B00K1PVD0K
Das Tote Meersalz naturbelassen gibt es da auch.
(Nutzer gelöscht) 24.09.2020 17:15
Zusätzlich zu Basischen Bädern sollte man sich überwiegend basisch ernähren.
Der Körper stellt sich um und freut sich.
Ich habe wirklich keinen Appetit mehr auf Eis, Kuchen, Schokolade, Fleisch, Alkohol und Kaffee.
Bin immerfort am Essen von frischem Obst direkt vom Baum. Zur Zeit gibt es Melonen, Granatäpfel und Weintrauben, davor Feigen.
Ein Link zu basischer Ernährung
https://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/basische-lebensmittel-was-koennen-basische-lebensmittel-181936.html
Der Körper stellt sich um und freut sich.
Ich habe wirklich keinen Appetit mehr auf Eis, Kuchen, Schokolade, Fleisch, Alkohol und Kaffee.
Bin immerfort am Essen von frischem Obst direkt vom Baum. Zur Zeit gibt es Melonen, Granatäpfel und Weintrauben, davor Feigen.
Ein Link zu basischer Ernährung
https://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/basische-lebensmittel-was-koennen-basische-lebensmittel-181936.html
(Nutzer gelöscht) 24.09.2020 17:19
Im Video oben wird viel Wahres gesagt.
Willst du ein Volk erobern, so schwäche seine Gesundheit.
Das viele Rauchen, Alkoholtrinken, Coca-Cola und süße Getränke, Mac Donalds und Chips, Fertigessen, Süßigkeiten, Weißmehlprodukte, Milchprodukte und Käse, Fleisch, besonders vom Schwein - das alles raubt Kraft und macht müde und krank. Was soll daran gut sein?
Willst du ein Volk erobern, so schwäche seine Gesundheit.
Das viele Rauchen, Alkoholtrinken, Coca-Cola und süße Getränke, Mac Donalds und Chips, Fertigessen, Süßigkeiten, Weißmehlprodukte, Milchprodukte und Käse, Fleisch, besonders vom Schwein - das alles raubt Kraft und macht müde und krank. Was soll daran gut sein?
Heiner022 24.09.2020 17:24
Bis auf Käse und einige Milchprodukte habe ich die basische Ernährung auch für mich entdeckt, dazu ist basisches ionisiertes Wasser immer in meiner Nähe.
(Nutzer gelöscht) 24.09.2020 18:27
@Heiner
Ja, der Käse macht süchtig.
Früher hab ich immer gesagt: Auf Fleisch kann ich verzichten, aber doch nicht auf Käse und meine eigenen Eier von glücklichen Hühnern!
Seit ich mein gutes Olivenöl habe, fällt der Verzicht leicht.
Käse gibt es nur ab und zu auf Pizza.
Ganz streng braucht man es nicht machen.
Mein leckeres Dinkelbrot brauche ich auch.
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/2Z6WEzIYBXQ" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
Ja, der Käse macht süchtig.
Früher hab ich immer gesagt: Auf Fleisch kann ich verzichten, aber doch nicht auf Käse und meine eigenen Eier von glücklichen Hühnern!
Seit ich mein gutes Olivenöl habe, fällt der Verzicht leicht.
Käse gibt es nur ab und zu auf Pizza.
Ganz streng braucht man es nicht machen.
Mein leckeres Dinkelbrot brauche ich auch.
<iframe width="560" height="315" src="https://www.youtube.com/embed/2Z6WEzIYBXQ" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>
(Nutzer gelöscht) 24.09.2020 20:27
@Schiller
Ja, den Seranoschinken habe ich auch geliebt. Ist ja Schwein, von daher habe ich damit Schluß gemacht, als ich erkannte, daß die Speisegebote uns zum Guten gegeben sind.
Mich hat hauptsächlich das Salz daran angezogen. In Trevelez, dem höchstgelegen Dorf Spaniens wird der angeblich beste Jamon Serrano gereift - nicht weit von meinem Wohnort entfernt. Da roch alles nach Schinken.
Von anderen Leute höre ich oft: Zur Krönung des Tagen haben wir ein riesiges Eis gegessen oder eben abends gegrillt...
Meine Hunde sitzen auch bei meinem Mitbewohner vor der Tür, wenn er Fleisch brät.
Bei mir gab es gerade wieder superleckere Kichererbsen in Soße aus vollreifen Tomaten und Spitzpaprika - so eine tolle rote Farbe, pur Natur. Das lockt keinen Hund an, obwohl sie gern Reis und Linsen mit Kürbis oder Möhren essen, dazu Huhn.
Hundefertigfutter macht meistens krank.
Eben kam Nachbar's Kater in meine Küche, um nach etwas Freßbarem zu gucken.
Schon interessant hier bei offenen Türen.
Ja, den Seranoschinken habe ich auch geliebt. Ist ja Schwein, von daher habe ich damit Schluß gemacht, als ich erkannte, daß die Speisegebote uns zum Guten gegeben sind
.Mich hat hauptsächlich das Salz daran angezogen. In Trevelez, dem höchstgelegen Dorf Spaniens wird der angeblich beste Jamon Serrano gereift - nicht weit von meinem Wohnort entfernt. Da roch alles nach Schinken.
Von anderen Leute höre ich oft: Zur Krönung des Tagen haben wir ein riesiges Eis gegessen oder eben abends gegrillt...
Meine Hunde sitzen auch bei meinem Mitbewohner vor der Tür, wenn er Fleisch brät.
Bei mir gab es gerade wieder superleckere Kichererbsen in Soße aus vollreifen Tomaten und Spitzpaprika - so eine tolle rote Farbe, pur Natur. Das lockt keinen Hund an, obwohl sie gern Reis und Linsen mit Kürbis oder Möhren essen, dazu Huhn.
Hundefertigfutter macht meistens krank.
Eben kam Nachbar's Kater in meine Küche, um nach etwas Freßbarem zu gucken.
Schon interessant hier bei offenen Türen.
Jetzt
Bin aber begeistert von Basischen Bädern und mache das fleißig.
Ich nehme einfach Natron und Totes Meersalz, 2:1, bis der pH bei 8,5 liegt. Ein paar Tropfen Lavendelöl dazu.
Ohne würde mir etwas fehlen.
Gerade im heißen Sommer, wenn man verschwitzt ist, wirkt ein kühles Bad Wunder, reinigt und erfrischt.
Im Winter mache ich lauwarme Bäder und mag auch nach 1,5 Stunden kaum heraus. Damit mir nicht zu langweilig wird, gucke ich mir eine gute Predigt dabei an oder zwei...
Das Wasserbad des Wortes.
Anfangs habe ich durch die Bäder viel Gewicht verloren, das ist die Entgiftung.
Hätte ich das nur schon früher gewußt!
Gerade in den Wechseljahren sehr empfehlenswert und wenn man überarbeitet und depressiv ist.