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Kommunikation in der Beziehung, Konfliktlösung-Kompetenz

Kommunikation in der Beziehung, Konfliktlösung-Kompetenz
Guten Morgen,

ich öffne selten Diskussionen aber ein Thema hat mich bewegt und das habe ich mit einer besten Freundin besprochen.

Ich habe in den letzten Jahren immer mehr den Eindruck bekommen, dass Paare (in Beziehung) und ggf auch Ehepare, nicht, oder nicht richtig Kommunizieren

A) entweder sich gegenseitig nicht richtig zuhören oder
B) eine mangelhafte Konfliktlösung-Kompetenz haben

ein Beispiel:

von einer Freundin (anonym) weiß ich, dass ihr Ex Mann fremd gegangen ist, mit einer gemeinsamen Freundin, aber vorher sich nicht getraut hat zu sagen, was ihm in der Ehe fehlt, oder was er an seiner Partnerin oder an sich gerne ändern möchte.

Ich bekomme auch den Eindruck, dass viele sich scheuen einen Ehetherapeuten aufzusuchen, oder einen Psychologen der auf Paare spezialisiert ist, um einen innerehelichen Konflikt von Außen von einem Fachmann begutachten zu lassen, weil das Problem wird immer sein, dass man als Ehepaar, immer einen Teil des Problems (des Konflikts) darstellt, und nicht immer direkt einen Konflikt lösen kann, dessen Teil man selbst grad ist.

Ein Paar Therapeut kann - so vermute ich - hingegen als "neutraler Dritter" auf die Situation schauen und Lösungswege aufzeigen.

Ich glaube ebenso dass ein Mangel an Kommunikation, dem anderen richtig zuhören zu können, viele Beziehungen und Ehen scheitern lässt, obwohl man diese mit einer richtigen Lösungs Orientierten Strategie hätte lösen können.

Ich möchte mal Eure Meinungen hören, warum bei vielen Paaren es an Konfliktlösung-Kompetenz fehlt, oder warum Paare nicht richtig kommunizieren oder einander nicht richtig zuhören können / wollen.

Wie sind eure bisherigen Erfahrungen in diesem Bereich gewesen?

Kommentare

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krokodil1984 04.03.2026 09:36
ich wollte einen Punkt als Hauptgrund der Probleme in Beziehung Ehe hinzufügen, der meiner Ansicht relevant ist

A) entweder sich gegenseitig nicht richtig zuhören oder
B) eine mangelhafte Konfliktlösung-Kompetenz haben

+
C) manchmal hat ein Partner, auch im erwachsenen Alter, nicht gelernt über seine Gefühle zu sprechen, der Partner "schluckt" Probleme runter, kommuniziert nicht, was ihn stört und was er /sie gerne am anderen verändert bzw. verbessert haben möchte.
Wenn über Probleme nicht kommuniziert wird, was einem der Partner nicht gefällt, kommt es zum "Stau" und es bildet sich eine unzufriedenheit bei einem der Partner (wobei der andere davon nicht unbedingt zunächst etwas mitbekommt, weil es ihm ja nicht offen gesagt worden ist).

- sich aufstauende Unzufriedenheit ist kontraproduktiv, wenn man vor allem in einem klärenden Gespräch sagen kann, was Mann oder Frau stört, und Schritte unternehmen, sich zu änder, vor allem würde ich mir wünschen, dass man dem Partner immer sagt: welche Eigenschaften oder welche Verhaltensweisen einen stören, und dabei gleichzeitig das mit "liebe" sagen, ehmpathisch ohne den anderen Unter Druck zu setzen, und gleichzeitig anmerken, dass man den anderen dabei im Veränderungsprozess unterstützen möchte - ich glaube mit empathischen Worten, Zuwendung, und seelische Unterstützung kann man  viel erreichen.
 
Nordlady 04.03.2026 10:09
Wenn ein Mensch mir wichtig ist, dann höre ich ihm auch zu.

Was mir auffällt ist, dass Männer kein richtiges Interesse mehr beim Kennenlernen zeigen. Sie erzählen viel von sich, stellen aber keine Fragen mehr zu meiner Person. Die ganze heutige Kommunikation bewegt sich mehr und mehr an der Oberfläche, geht nicht wirklich in die Tiefe hinein. Wenn man bei einem Austausch etwas fragt, hinterfragt man (ist mir tatsächlich schon passiert), da ist für mich so ein Kontakt schon nicht das, was ich mir vorstelle. Mit einem Partner sollte eine gewisse Intimität herrschen, die nur die Partner etwas angeht, die miteinander verheiratet sind.

Wenn ein Christ fremdgeht, ist das nicht damit zu entschuldigen, dass die Kommunikation nicht stimmt. Natürlich stimmt dann die Ehe nicht, aber muss man deshalb gleich fremdgehen? Ist Ehebruch wirklich mit mangelnder Kommunikation entschuldbar? 😊
 
krokodil1984 04.03.2026 10:17
Was mir auffällt ist, dass Männer kein richtiges Interesse mehr beim Kennenlernen zeigen. 

warum ist das so?

. Sie erzählen viel von sich, stellen aber keine Fragen mehr zu meiner Person. 

warum sind sie so egozentrisch?

- dann sollte dir doch klar sein, wenn jemand beim daten nur von sich erzählt dass fehlt ihm 
A Interesse
B Empathie
C Fähigkeit sich auf den anderen einzulassen
D totaler Egozentrismus
E dieser Person ist wohl kaum beziehungsfähig, und wenn ja, dann möchte er eine beziehung führen in welcher ER und seine Wünsche eine Zentrale Rolle spielen
 
krokodil1984 04.03.2026 10:18
Ist Ehebruch wirklich mit mangelnder Kommunikation entschuldbar? 😊

Ich wollte darstellen, dass fehlende Empathie und schlechte Kommunikation zum ehebruch führen kann, da es sich sozusagen "anbahnt",

jemand der Glücklich ist in der Ehe und den partner Liebt, würde auch nicht fremdgehen, selbst wenn es Probleme in der Ehe gibt.
 
(Nutzer gelöscht) 04.03.2026 10:47
Ich denke der Mensch ist generell nicht für die Ehe gemacht , es ist nicht mehr erstrebenswert sich an nur eine Person 'ewig' zu binden , das widerstrebt  ja schon dem natürlichen Bedürfnis des Menschen. Man kann mit nur einem Menschen nicht alles teilen oder bestens kommunizieren , auch die sexuelle Anziehung läßt mit der Zeit nach und dann wird alles zu Gewohnheit oder Zweckgebundenheit.

Die Ehe ist ein unnatürliches Prinzip und aufs Scheitern bestimmt. 
Bestenfalls für Nachwuchs erfüllt sie einen gewissen sicheren Rahmen ,aber auch da sehen wir daß Ehen auseinander gehen wenn die Kinder erwachsen geworden sind..

Mach dir keinen Kopf ,Krokodil wegen " einer " Frau und geniesse dein Leben .

cherub 🦋
 
Nordlady 04.03.2026 11:13
Ich wollte darstellen, dass fehlende Empathie und schlechte Kommunikation zum Ehebruch führen kann ...

Das ist vermutlich ein Prozess, der sich über viele Jahre entwickelt hat. Alles wird Gewohnheit, auch die guten Eigenschaften eines Partners werden selbstverständlich. Es stellt sich Langeweile ein, man sucht vielleicht anderweitig Bestätigung, die man vom Ehepartner nicht mehr bekommt und daraus kann letztlich der Betrug, der Ehebruch, entstehen. 😊
 
krokodil1984 04.03.2026 11:16
Nordlady

negative Erfahrung ist bitter, aber ich bin jemand, und das wünsche ich jedem, auch negative Erfahrung für persönliches Wachstum zu nutzen, und daraus zu lernen, selbst wenn einem weh getan wurde und der Partner einen enttäuscht und ausgenutzt hat.
 
Nordlady 04.03.2026 11:17
Dann sollte dir doch klar sein, wenn jemand beim daten nur von sich erzählt ...

Wenn ich zu Beginn beim Austauschen von Mails merke, dass das in die Richtung läuft, wird es mit mir kein Date geben. 😊
 
Nordlady 04.03.2026 11:19
Jeder Kontakt, wenn er negativ endet, hinterlässt irgendwie Spuren, daher ziehe ich ganz bewusst zeitig die Notbremse. Ich spiele nicht mehr die Therapeutin für ungelöste Probleme eines Mannes. 😊
 
krokodil1984 04.03.2026 11:20
Dann sollte dir doch klar sein, wenn jemand beim daten nur von sich erzählt ...

Ich weiß was ungefähr Narzissmus, und selbst Zentrierung ist, natürlich ist das klar, daher ist mein Ratschlag immer

zuhören können, 
Interesse zeigen
Empathie entwickeln

das sind die ersten Pfeiler, Grundlagen einer Beziehung
 
FrauSausewind 04.03.2026 11:29
Nicht jeder mag große Reden schwingen.
Es liegt nicht an mangelnder oder falscher Kommunikation, sondern daran, den Anderen nicht richtig wahr zu nehmen.
Ich hätte  keine Lust mich  ständig um meine Achse zu drehen und erklären was ich brauche, was mir fehlt, was ich möchte, blablabla.
Und so jemanden, der das tut, brauche ich auch nicht.
Das ist doch affig!
Es muss spielend leicht gehen.
Ganz leicht! 
Ansonsten- Finger weg!
Wenn man dem Anderen ständig etwas mitteilen muss, hat man es mit einem Blinden und Tauben zu tun.
Will man das? Ich nicht!
 
Nordlady 04.03.2026 11:39
krokodil 11.20 Uhr: 

Nicht jeder, der nur von sich erzählt ist zwangsläufig auch ein Narzisst. Im Gegenteil, Narzissten können zu Beginn sehr interessiert wirken.

Wenn ein Mensch mit vielen ungelösten Problemen aus der Vergangenheit auf jemanden trifft, der zuhören kann, hat er ein "Opfer" gefunden. Für mich stellt sich dann die Frage, möchte ich dieses Opfer sein und was bekomme ich zurück? Viele brauchen neben einer Gesprächstherapie noch jemanden, der bereit ist, mit ihnen ihre Probleme zu lösen. 😊
 
FrauSausewind 04.03.2026 12:20
Nordlady
Ich finde, 
Es braucht nicht mal ungelöste Probleme dazu.
Nicht wenige Menschen Texten Dich zu, ohne Punkt und Komma.
Sie nehmen nicht mal wahr, dass sie den Anderen damit eigentlich nur  belästigen. 
Frauen sind da besonders an fällig dafür.
 
FrauSausewind 04.03.2026 12:22
Für den Anderen interessieren sie sich 0,00.
Es dreht sich alles um deren Ego.
So jedenfalls meine Erfahrung.
 
Nordlady 04.03.2026 12:55
FrauSausewind: Genauso ist es. 😊
 
vertrauen2015 04.03.2026 14:29
sie wollen immer Mittelpunkt sein. Erzählen immer nur über sich selbst....

11:39
Genau und davon würde ich die Finger lassen.
 
vertrauen2015 04.03.2026 14:29
sie wollen immer Mittelpunkt sein. Erzählen immer nur über sich selbst....

11:39
Genau und davon würde ich die Finger lassen.
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