Der Anti-Stress-Blog
30.01.2026 18:57
Der Anti-Stress-Blog
30.01.2026 18:57
Der Anti-Stress-Blog
Ihr Lieben...es ist Freitag und die Gemüter kochen wieder langsam über.
Das muss nicht sein.
Respekt..Verständnis erwirbt man sich mit einen sachlichen Umgang miteinander.
Auch wenn es nicht immer leicht ist.
Willkommen in der Stressbar.
Wer Besinnlichkeit..Ruhe und Ausgeglichenheit sucht..sei herzlich willkommen.
Falls jemand fragt...wo Ihr seid...--> Stressbar..
Da sollte nichts schief gehen.
Gute Gedanken...gute Musik und ein Ort der Ruhe und Gemütlichkeit.
BMX 1
🙂
Das muss nicht sein.
Respekt..Verständnis erwirbt man sich mit einen sachlichen Umgang miteinander.
Auch wenn es nicht immer leicht ist.
Willkommen in der Stressbar.
Wer Besinnlichkeit..Ruhe und Ausgeglichenheit sucht..sei herzlich willkommen.
Falls jemand fragt...wo Ihr seid...--> Stressbar..
Da sollte nichts schief gehen.
Gute Gedanken...gute Musik und ein Ort der Ruhe und Gemütlichkeit.
BMX 1
🙂
Kommentare
BMX1 30.01.2026 18:57
BMX1 30.01.2026 18:59
und dann...zwischen all der Hektik und dem Stress...
sollte man auch mal glücklich sein.
😊
sollte man auch mal glücklich sein.
😊
Katjuscha777 30.01.2026 19:00
Ach, lustig, grad gedacht, du könntest nen Blog machen, guck hier rein und TADAAA
BMX1 30.01.2026 19:04
Risse im Leben...vernarbte Gefühle...
Stolz trägt der Baum seine Krone...auf dem mit Birke ummantelden Stamm.
🙂
Stolz trägt der Baum seine Krone...auf dem mit Birke ummantelden Stamm.
🙂
Paulada 30.01.2026 19:09
Bewegung als Stressbewältigung
Bewegung gegen Stress
Stress war ursprünglich dafür da, deinen Körper auf eine mögliche Flucht vorzubereiten. Kein Wunder also, dass sich dein gestresster, schneller Herzschlag sowie deine angespannten Muskeln durch Bewegung entspannen können – schließlich kommt das einer körperlich anstrengenden Flucht am nächsten. Doch es muss nicht immer die anstrengende Joggingrunde sein, um deinen Stresslevel zu senken. Auch einfache Übungen für Zuhause helfen deinem Körper dabei, Stress zu reduzieren und entspannter durch den Tag zu gehen.
Bewegung gegen Stress
Stress war ursprünglich dafür da, deinen Körper auf eine mögliche Flucht vorzubereiten. Kein Wunder also, dass sich dein gestresster, schneller Herzschlag sowie deine angespannten Muskeln durch Bewegung entspannen können – schließlich kommt das einer körperlich anstrengenden Flucht am nächsten. Doch es muss nicht immer die anstrengende Joggingrunde sein, um deinen Stresslevel zu senken. Auch einfache Übungen für Zuhause helfen deinem Körper dabei, Stress zu reduzieren und entspannter durch den Tag zu gehen.
BMX1 30.01.2026 19:13
das mit dem streching finde ich nicht gut...da muss man ja sportlich sein....😧
WundervollesLeben 30.01.2026 19:17
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Simple Enjoy
Wasserfall mit Vogelgezwitscher
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🦆🌊🐥🦢💧🦅🐣🦤🦩🌊🐧🦜🐤💧🦩
🙋♀️
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Simple Enjoy
Wasserfall mit Vogelgezwitscher
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🦆🌊🐥🦢💧🦅🐣🦤🦩🌊🐧🦜🐤💧🦩
🙋♀️
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Paulada 30.01.2026 19:18
Näää, von wegen sportlich - ich kann dir ja die Hampelbeine langziehen kommen...oder vielleicht hast du ja nette Nachbarn dafür...am Freitagabend 
Paulada 30.01.2026 19:24
Nachbarn...Mehrzahl 😊
Na ist doch prima, wenn alle nett sind...da wird sich doch jemand finden lassen. 😎
Na ist doch prima, wenn alle nett sind...da wird sich doch jemand finden lassen. 😎
Paulada 30.01.2026 19:25
Wasserfall mit Vogelgezwitscher hatte ich heute am Balkon...😆 Tauwasserfälle 😉
Paulada 30.01.2026 19:27
Du ARMER BMX...willst dich ja nur vorm Knochenknaxen drücken. Du kommst wohl aus Drückeberg
BMX1 30.01.2026 19:31
Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.
Mahatma Ghandi
Mahatma Ghandi
WundervollesLeben 30.01.2026 19:38
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Fatma Said Marianne Cebassa
Offenbach Bacarole Belle Nuit 🌟
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🌟
🧡⚘
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Fatma Said Marianne Cebassa
Offenbach Bacarole Belle Nuit 🌟
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BMX1 30.01.2026 19:42
Ruhe im Innern, Ruhe im Äußern. Wieder Atem holen lernen, das ist es.
Christian Morgenstern
Christian Morgenstern
Sinclaire888 30.01.2026 19:44
Apropos Sport....Ich hab Talent, Ich kann auch Musik hören, ohne dabei zu joggen!😉
Karat
Albatros
Wünsche euch einen stressfreien Abend.😊👍🎵🎶❤️
Karat
Albatros
Wünsche euch einen stressfreien Abend.😊👍🎵🎶❤️
BMX1 30.01.2026 19:44
Wer immer nur funktioniert, entzieht sich dem Abenteuer des Lebens.
Armin Mueller-Stahl
Armin Mueller-Stahl
BMX1 30.01.2026 19:47
Wenn du die Berührung mit der inneren Stille verlierst, verlierst du den Kontakt mit dir selbst. Wenn du den Kontakt mit dir selbst verlierst, verlierst du dich in der Welt.
Eckhard Tolle
Eckhard Tolle
WundervollesLeben 30.01.2026 19:50
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Willi deVille
I Love you still 🧡⚘
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Willi deVille
I Love you still 🧡⚘
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BMX1 30.01.2026 19:52
Wollen wir in Frieden leben, muss der Frieden aus uns selbst kommen
Jean-Jacques Rousseau
Jean-Jacques Rousseau
BMX1 30.01.2026 19:54
Die Zeit vergeht nicht schneller als früher, aber wir laufen eiliger an ihr vorbei.
George Orwell
George Orwell
BMX1 30.01.2026 19:58
Nicht die Menge der Arbeit verursacht den alltäglichen Stress, sondern der Mensch, der dich ihretwegen kritisiert und unter Druck setzt. Zugegeben: Manchmal bist du selbst dieser Mensch.
Peter Hohl
Peter Hohl
BMX1 30.01.2026 20:06
Wir sind, was wir denken. Alles, was wir sind, entsteht aus unseren Gedanken. Mit unseren Gedanken formen wir die Welt.
Buddha
Buddha
WundervollesLeben 30.01.2026 20:06
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Elvis Presly
Love me Tender 🧡⚘
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Elvis Presly
Love me Tender 🧡⚘
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Sinclaire888 30.01.2026 20:20
Der Hauptgrund für Stress ist der Kontakt mit Idioten.....😉
Florrie
Kissing in the Cold
Thanks.😍
Florrie
Kissing in the Cold
Thanks.😍
BMX1 30.01.2026 20:21
Selbst, wenn ich wüsste, dass morgen die Welt unterginge, würde ich heute noch ein Apfelbäumchen pflanzen.
Martin Luther
Martin Luther
BMX1 30.01.2026 20:30
Der meiste Stress im Leben kommt daher, dass man sich gezwungen meint, in Konkurrenz zu anderen sich zu denken, statt mit Spaß und Freude seine Sache zu betreiben.
Matthias Pleye
Matthias Pleye
Jetzt