Was kann man tun, um es abzumildern?
🔴 Blutwerte prüfen (der Arzt testet auf bestimmt Stoffe im Blut).
🔴 Risikoprofil bestimmen (Alter, Blutdruck, Rauchen, Diabetes, bekannte Gefäßerkrankung).
🔴 Abnehmen, Bewegung, mediterrane Ernährung, weniger gesättigte/Transfette.
🔴 weniger Transfette bedeutet weniger Backwaren wie Blätterteig, Donuts, Kekse,
🔴 weniger frittiertes Essen
🔴 Medikamente können hilfen: häufig Cholesterinsenker
🔴 mehr Obst und Gemüse
Stimmt das Gerücht, dass Weichmacher aus Plastik... und Alu
17.12.2025 20:57
Stimmt das Gerücht, dass Weichmacher aus Plastik... und Alu
17.12.2025 20:57
Stimmt das Gerücht, dass Weichmacher aus Plastik... und Alu
Ursache für Demenz sind ?? Bitte Erfahrungen melden !!!danke !!!
Kommentare
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Engeli 17.12.2025 22:42
Es gibt auch Hinweise drauf das es einen Zusammenhang zwischen Mikrobiom des Darmes und Demenz gibt
Jetzt
Früher (so bis 1980) dachte man, Aluminium wäre auch ein Auslöser von Demenz. Heute weiß man, dass es nicht so ist, und dass Aluminium im Gehirn "nur" eine Begleiterscheinung ist.
Weichmacher:
Es gibt Hinweise, dass Weichmacher sich negativ auf kognitive Effekte auswirken können. Aber es gibt kleine belastbaren Nachweise, dass Weichmacher Demenz auslösen.
(es gibt einige Paper / Studien dazu, aber die erspare ich uns)
Was kann sonst für Demenz verantwortlich sein:
Wichtigster Faktor ist das Alter. Aber auch ein paar Genetische Merkmale, die aber sehr selten sind.
🔴 Bluthochdruck (v. a. im mittleren Lebensalter)
🔴 Diabetes Typ 2
🔴 zu viel vom schlechten LDL-Cholesterin im Blut
🔴 Arteriosklerose (was oft eine Folge vom LDL-Cholesterin ist)
🔴 Rauchen
🔴 Übergewicht
🔴 (also alles, was die Durchblutung stört oder zu Mikroinfarkten im Gehirn führt)