Lachen
26.08.2026 18:03
Lachen
26.08.2026 18:03
Lachen
Kannst du dich daran erinnern, wann du das letzte Mal so richtig aus vollem Herzen gelacht hast? Oder denkst du, dass Lachen eher etwas für die kleinen Kinder oder für “kindische” Erwachsene ist?
Ganz im Gegenteil, denn Lachen ist gesund und macht glücklich, das beweisen immer mehr Studien. Das Beste daran:
Es steht uns in jedem Augenblick zur Verfügung und ist dazu noch kostenlos und ohne Nebenwirkungen! (Höchstens, dir tut das Zwerchfell von dem vielen Lachen am nächsten Tag weh. Aber auch das ist positiv!)
Hast du heute schon gelacht...?
BMX 1
🙂
Ganz im Gegenteil, denn Lachen ist gesund und macht glücklich, das beweisen immer mehr Studien. Das Beste daran:
Es steht uns in jedem Augenblick zur Verfügung und ist dazu noch kostenlos und ohne Nebenwirkungen! (Höchstens, dir tut das Zwerchfell von dem vielen Lachen am nächsten Tag weh. Aber auch das ist positiv!)
Hast du heute schon gelacht...?
BMX 1
🙂
Kommentare
BMX1 26.08.2026 18:04
BMX1 26.08.2026 18:05
Was passiert beim Lachen? Welche Auswirkungen hat Lachen auf unsere Gesundheit?
Beim Lachen werden von Kopf bis Bauch rund 300 Muskeln angespannt, davon allein 17 im Gesicht.
🙂
Beim Lachen werden von Kopf bis Bauch rund 300 Muskeln angespannt, davon allein 17 im Gesicht.
🙂
BMX1 26.08.2026 18:06
Es werden Endorphine (Glückshormone) freigesetzt, wobei dieses die Ausschüttung des Stresshormons Adrenalin unterdrückt.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 18:08
Die Anspannung des Zwerchfells bewirkt eine Art Massage für die Eingeweide, was sich gut auf die Darmaktivität auswirkt.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 18:10
Beim Lachen weiten sich die Bronchien, so dass die Durchlüftung der Lungen verbessert wird.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 18:12
Lachen stärkt die Funktion der Lunge, da durch die schnelle Atmung 3-4 mal soviel Sauerstoff transportiert wird.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 18:15
Der Puls beschleunigt sich, der Kreislauf wird angekurbelt, die Haut wird besser durchblutet.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 18:18
Intensives Lachen erhöht die Produktion von Abwehrstoffen in unserem Körper, wie etwa die Killerzelle. Das stärkt unser Immunsystem.
🙂
🙂
MeinWaldweg 26.08.2026 18:31
Das letzte Mal gelacht?
Nabend BMX.
Ungefähr vorhin ...
Laut und herzhaft ...
Nabend BMX.
Ungefähr vorhin ...
Laut und herzhaft ...
BMX1 26.08.2026 18:31
US-amerikanische Studien haben ergeben, dass Lachen die Blutgefäße elastischer macht, dadurch den Blutdruck und das Infarktrisiko senkt.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 18:39
Lachen macht schön: Es hält das Gesicht jung, da mehr Sauerstoff in unsere Zellen gelangen und die Haut gestrafft wird.
🙂
🙂
WundervollesLeben 26.08.2026 18:39
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Das lieblingslied meines Papas
Fred Bertelmann
Der lachende Vagabund
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Ja so war er mein Papa .
Genau so hab ich ihn in Erinnerung.
⚘
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Das lieblingslied meines Papas
Fred Bertelmann
Der lachende Vagabund
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Ja so war er mein Papa .
Genau so hab ich ihn in Erinnerung.
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BMX1 26.08.2026 18:45
Das Lachen bewirkt eine Erhöhung der Produktion von schmerzstillenden und entzündungshemmenden Stoffen im Blut. Das bewirkt eine Linderung von Schmerzen, wie Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Zahnschmerzen. Selbst bei Verstopfung und Schlaflosigkeit hilft Lachen.
🙂
🙂
WundervollesLeben 26.08.2026 18:50
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Lachen ist überlebenswichtig
Lachen kann heilen.
Lachen verbindet Menschen.
🤣😂😂🤣
Es tut so so gut
Um so schlimmer wenn man
Nichts zu lachen hat.
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⚘
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Lachen ist überlebenswichtig
Lachen kann heilen.
Lachen verbindet Menschen.
🤣😂😂🤣
Es tut so so gut
Um so schlimmer wenn man
Nichts zu lachen hat.
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BMX1 26.08.2026 19:03
2-3 min. herzhaftes Lachen ist so gesund wie 15 min. joggen, so sagen Forscher.
🙂
🙂
BMX1 26.08.2026 19:09
Genuss und Reue
An geheimen Orten,
ich suchte gar nicht lang,
fand stets ich leckre Torten,
die gierig ich verschlang.
Doch weh allem Genusse!
Kurz währte nur das Glück.
Zu meinem Verdrusse
bin ich nun rund und dick.
© Hans Seldron
An geheimen Orten,
ich suchte gar nicht lang,
fand stets ich leckre Torten,
die gierig ich verschlang.
Doch weh allem Genusse!
Kurz währte nur das Glück.
Zu meinem Verdrusse
bin ich nun rund und dick.
© Hans Seldron
WundervollesLeben 26.08.2026 19:16
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Kommt ein Kunde zum Metzger
Und sagt
"Ich hätte gerne einen Ring Leberwurst
aber von der groben fetten ..."
Sagt der Metzger
"Tut mir leid aber die hat heute Berufsschul "
🤣😂
🤣🤣🤣😂😂🤣😂😂😂
Der Witz ist ja schon alt aber ich muss
Immer wieder lachen wenn ich drann denke.
Was sagt das jetzt über mich
Alsooooo nein nein ich bin kein
schlechter Mensch .....
Muss einfach immer wieder lachen
⚘
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Kommt ein Kunde zum Metzger
Und sagt
"Ich hätte gerne einen Ring Leberwurst
aber von der groben fetten ..."
Sagt der Metzger
"Tut mir leid aber die hat heute Berufsschul "
🤣😂
🤣🤣🤣😂😂🤣😂😂😂
Der Witz ist ja schon alt aber ich muss
Immer wieder lachen wenn ich drann denke.
Was sagt das jetzt über mich
Alsooooo nein nein ich bin kein
schlechter Mensch .....
Muss einfach immer wieder lachen
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