10 TOP Lebensmittel zum Darmflora-Aufbau
17 Minuten
Welche Lebensmittel sind geeignet, um unsere Darmflora aufzubauen und gesund zu halten?
In diesem Video gibt es die Antworten!
Wunderwerk Darm
16.09.2023 11:25
Wunderwerk Darm
16.09.2023 11:25
Wunderwerk Darm
28 Minuten
Die 10 SCHÄDLICHSTEN Lebensmittel die Deinen DARM zerstören!
Unsere Darmbakterien leben von den Nahrungsmitteln, die wir täglich zu uns nehmen. Eigentlich ganz logisch!
Doch die Schnelligkeit und Massivität, mit der die Darrmflora ins Negative kippen kann, wird meistens komplett unterschätzt.
In diesem Video gehe ich auf die schädlichsten "Lebensmittel" ein, die die Darmflora regelrecht zerstören können.
Dr. med. Ulrich Selz
Spezialpraxis für Komplementärmedizin
Das Beste aus zwei Welten - Schulmedizin und Alternativmedizin
Mein Konzept ist pragmatisch einfach und erfolgserprobt
1. Analysieren der Probleme
2. Ersetzen was fehlt
3. Wegnehmen was zu viel ist
4. Überprüfen der Ergebnisse
Die 10 SCHÄDLICHSTEN Lebensmittel die Deinen DARM zerstören!
Unsere Darmbakterien leben von den Nahrungsmitteln, die wir täglich zu uns nehmen. Eigentlich ganz logisch!
Doch die Schnelligkeit und Massivität, mit der die Darrmflora ins Negative kippen kann, wird meistens komplett unterschätzt.
In diesem Video gehe ich auf die schädlichsten "Lebensmittel" ein, die die Darmflora regelrecht zerstören können.
Dr. med. Ulrich Selz
Spezialpraxis für Komplementärmedizin
Das Beste aus zwei Welten - Schulmedizin und Alternativmedizin
Mein Konzept ist pragmatisch einfach und erfolgserprobt
1. Analysieren der Probleme
2. Ersetzen was fehlt
3. Wegnehmen was zu viel ist
4. Überprüfen der Ergebnisse
Kommentare
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schaloemchen 16.09.2023 11:51
Die 5 größten Fehler beim Darmaufbau
9 Minuten
Vielen Menschen greifen beim Darmaufbau einfach zu Probiotika. Doch das ist falsch!
Warum? Die Mikroökologie der Darmbakterien ist komplexer, als man denkt. Meistens verhindern schlechte Darmkeime (Fäulniskeime) eine Besiedlung mit den guten Bakterien. D
Doch nicht nur das: Neben dem Ansiedeln ist auch das richtige Futter, also die Ernährung entscheidend. Besonders Ballaststoffe eignen sich dazu. Ich empfehle Baobab und Akazienfasern, zumal diese laut Studien am besten funktionieren.
Um möglichst schnell wieder ein "gutes Bauchgefühl" zu bekommen, sollte man Verdauungsenzyme einnehmen. Diese unterstützen die körpereigenen Verdauungssäfte, die aufgrund der pH-Verschiebungen nicht mehr richtig gut funktionieren können. Erst bei einer wiederhergestellten Flora kann die enzymatische Verdauung wieder normal funktionieren.
9 Minuten
Vielen Menschen greifen beim Darmaufbau einfach zu Probiotika. Doch das ist falsch!
Warum? Die Mikroökologie der Darmbakterien ist komplexer, als man denkt. Meistens verhindern schlechte Darmkeime (Fäulniskeime) eine Besiedlung mit den guten Bakterien. D
Doch nicht nur das: Neben dem Ansiedeln ist auch das richtige Futter, also die Ernährung entscheidend. Besonders Ballaststoffe eignen sich dazu. Ich empfehle Baobab und Akazienfasern, zumal diese laut Studien am besten funktionieren.
Um möglichst schnell wieder ein "gutes Bauchgefühl" zu bekommen, sollte man Verdauungsenzyme einnehmen. Diese unterstützen die körpereigenen Verdauungssäfte, die aufgrund der pH-Verschiebungen nicht mehr richtig gut funktionieren können. Erst bei einer wiederhergestellten Flora kann die enzymatische Verdauung wieder normal funktionieren.
schaloemchen 16.09.2023 13:38
die Pflaumen kann ich wirklich empfehlen
(weiß aber nicht wie sie wirken, wenn jemand zum Durchfall neigt)
Zeolith oder Bentonit auch
ich nehme aber 3 Teelöffel
1 Karotte am Tag roh reinigt den Darm auch gut, wenn man es regelmäßig macht besser sind 2-3
(weiß aber nicht wie sie wirken, wenn jemand zum Durchfall neigt)
Zeolith oder Bentonit auch
ich nehme aber 3 Teelöffel
1 Karotte am Tag roh reinigt den Darm auch gut, wenn man es regelmäßig macht besser sind 2-3
schaloemchen 17.09.2023 10:31
Frau Dr. Wichel sagt dass man Zeolith nicht mit einem Löffel aus Metall umrühren soll
schaloemchen 17.09.2023 10:54
15 Minuten
Entgiften mit Zeolith - 5 häufige Fehler!
Zeolith ist ein grossartiges Geschenk unserer Erde. Allerdings will es richtig eingesetzt und genutzt werden. In meinen Detox Kursen kommen immer wieder dieselben Fragen auf und es werden immer wieder dieselben "Fehler" gemacht.
Damit auch du diese Fehler ganz einfach vermeiden kannst, habe ich dieses Video aufgenommen.
Außerdem verrate ich dir, was der "Ferrari" unter den Toxinsammlern ist - also das effektivste Entgiftungsmittel, das du derzeit auf dem Markt finden kannst.
Abstand zu Medikamenten
Abstand zu Mahlzeiten
Nicht genug Wasser dazu
Angst vor Aluminium
Entgiften mit Zeolith - 5 häufige Fehler!
Zeolith ist ein grossartiges Geschenk unserer Erde. Allerdings will es richtig eingesetzt und genutzt werden. In meinen Detox Kursen kommen immer wieder dieselben Fragen auf und es werden immer wieder dieselben "Fehler" gemacht.
Damit auch du diese Fehler ganz einfach vermeiden kannst, habe ich dieses Video aufgenommen.
Außerdem verrate ich dir, was der "Ferrari" unter den Toxinsammlern ist - also das effektivste Entgiftungsmittel, das du derzeit auf dem Markt finden kannst.
Abstand zu Medikamenten
Abstand zu Mahlzeiten
Nicht genug Wasser dazu
Angst vor Aluminium
schaloemchen 17.09.2023 10:59
ist wissenschaftlich 25 Jahre mit dem Thema beschäftigt
32 Minuten
Zeolith im Körper: Wirkungsweise nach der Einnahme | Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht | QS24
Prof. Dr. Karl Hecht erläutert in dieser Sendung, wie sich Zeolith im Körper verhält und was dabei geschieht. Dabei ist auch zu erwähnen, dass Mineralien innerhalb des Zeoliths wichtiger als Medikamente sind. Es geht hier darum, dass Säure/-Basen ins Gleichgewicht geführt werden können – und Elektrolyte – also Strom produzieren. Dabei ist insbesondere das Zeolith von grosser Bedeutung, da es nicht nur 30 Mineralien in sich birgt, sondern das Silicium darin auch alle diese Mineralien steuert.
Silicium ist das „steuernde Element“ zu fast allen Mineralien – und die heute als normal angesehenste chronische Unterversorgung davon ist „DAS PROBLEM“. Zeolith ist die Medizin des 21 Jahrhunderts – und niemand hat Interesse daran, dieses Wissen zu verbreiten.
Zeolithe entgiften den Körper zuverlässig – und versorgt ihn gleichzeitig mit Mineralien. Ein All in one.
Prof. Dr. med. Karl Hecht ist ein deutscher Physiologe und Weltraummediziner. Er ist emeritierter Professor für experimentelle und klinische pathologische Physiologie der Humboldt-Universität zu Berlin. Hecht kann aus einem Erfahrungsschatz von fast 97 Jahren schöpfen.
32 Minuten
Zeolith im Körper: Wirkungsweise nach der Einnahme | Prof. em. Prof. Dr. med. Karl Hecht | QS24
Prof. Dr. Karl Hecht erläutert in dieser Sendung, wie sich Zeolith im Körper verhält und was dabei geschieht. Dabei ist auch zu erwähnen, dass Mineralien innerhalb des Zeoliths wichtiger als Medikamente sind. Es geht hier darum, dass Säure/-Basen ins Gleichgewicht geführt werden können – und Elektrolyte – also Strom produzieren. Dabei ist insbesondere das Zeolith von grosser Bedeutung, da es nicht nur 30 Mineralien in sich birgt, sondern das Silicium darin auch alle diese Mineralien steuert.
Silicium ist das „steuernde Element“ zu fast allen Mineralien – und die heute als normal angesehenste chronische Unterversorgung davon ist „DAS PROBLEM“. Zeolith ist die Medizin des 21 Jahrhunderts – und niemand hat Interesse daran, dieses Wissen zu verbreiten.
Zeolithe entgiften den Körper zuverlässig – und versorgt ihn gleichzeitig mit Mineralien. Ein All in one.
Prof. Dr. med. Karl Hecht ist ein deutscher Physiologe und Weltraummediziner. Er ist emeritierter Professor für experimentelle und klinische pathologische Physiologie der Humboldt-Universität zu Berlin. Hecht kann aus einem Erfahrungsschatz von fast 97 Jahren schöpfen.
schaloemchen 25.09.2023 11:08
Die beste Ernährung für ein langes Leben - Longevity!
Vielen Menschen möchten lange leben und gesund alt werden. Und der Begriff Longevity ist dabei in aller Munde und hat das Anti-Aging scheinbar längst abgelöst. Um lange gesund zu bleiben, ist die Ernährung ein wesentlicher Schlüssel. Doch viele Menschen sind verunsichert. Wie soll ich mich eigentlich richtig ernähren? Vegan, Vegetarisch, Keto, Paleo, Carnivore oder Vollkorn - was soll es denn eigentlich sein?
In diesem Video gehe ich auf diese Fragen ein und Sie werden am Ende des Videos genau wissen, mit welcher Ernährungsforum und welche Lebensmittel Sie essen bzw. vermeiden sollten.
Glücklicherweise gibt es schon viele Studien, die diese Frage eindeutig klären.
22 Minuten
Wichtig >>> genug Protein essen
Vielen Menschen möchten lange leben und gesund alt werden. Und der Begriff Longevity ist dabei in aller Munde und hat das Anti-Aging scheinbar längst abgelöst. Um lange gesund zu bleiben, ist die Ernährung ein wesentlicher Schlüssel. Doch viele Menschen sind verunsichert. Wie soll ich mich eigentlich richtig ernähren? Vegan, Vegetarisch, Keto, Paleo, Carnivore oder Vollkorn - was soll es denn eigentlich sein?
In diesem Video gehe ich auf diese Fragen ein und Sie werden am Ende des Videos genau wissen, mit welcher Ernährungsforum und welche Lebensmittel Sie essen bzw. vermeiden sollten.
Glücklicherweise gibt es schon viele Studien, die diese Frage eindeutig klären.
22 Minuten
Wichtig >>> genug Protein essen
schaloemchen 03.10.2023 09:23
Im Video wird die VIVOBASE Technologie einfach und verständlich erklärt. Informieren auch Sie sich, wie man sich im Alltag vor elektromagnetischen Strahlen (Elektrosmog) schützen kann. Weitere Informationen finden Sie auch auf unserer Homepage
[url=]www.vivobase.de[/url]
2 Minuten
[url=]www.vivobase.de[/url]
2 Minuten
schaloemchen 03.10.2023 09:24
https://www.vivobase.de/vivobase-mobile
Zuverlässiger Schutz vor Elektrosmog für jeden Lebensbereich
Die Aufgabe von VIVOBASE Produkten ist es, Sie und Ihre Umwelt vor Handystrahlung, LTE bis 5G Strahlung, Bluetooth, WLAN und vielen weiteren Elektrosmog verursachenden Quellen zu schützen. Eine flächendeckende Elektrosmog Abschirmung sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag und ein großes Stück mehr Lebensqualität. Dafür bilden unsere Produkte einen Schutzschild, der Sie vor Elektrosmog schützt, ohne ein Hindernis für Geräte wie Smartphones, Tablets etc. darzustellen. Die digitalen Vorzüge lassen sich auch mit VIVOBASE Produkten weiterhin vollkommen störungsfrei nutzen und genießen.
Zuverlässiger Schutz vor Elektrosmog für jeden Lebensbereich
Die Aufgabe von VIVOBASE Produkten ist es, Sie und Ihre Umwelt vor Handystrahlung, LTE bis 5G Strahlung, Bluetooth, WLAN und vielen weiteren Elektrosmog verursachenden Quellen zu schützen. Eine flächendeckende Elektrosmog Abschirmung sorgt für mehr Wohlbefinden im Alltag und ein großes Stück mehr Lebensqualität. Dafür bilden unsere Produkte einen Schutzschild, der Sie vor Elektrosmog schützt, ohne ein Hindernis für Geräte wie Smartphones, Tablets etc. darzustellen. Die digitalen Vorzüge lassen sich auch mit VIVOBASE Produkten weiterhin vollkommen störungsfrei nutzen und genießen.
Jetzt
Western diet induces dysbiosis with increased E coli in CEABAC10 mice, alters host barrier function favouring AIEC colonisation
https://gut.bmj.com/content/63/1/116
Di Sabatino A, Volta U, Salvatore C, Biancheri P, Caio G, De Giorgio R, Di Stefano M, Corazza GR. Small Amounts of Gluten in Subjects With Suspected Nonceliac Gluten Sensitivity: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled, Cross-Over Trial. Clin Gastroenterol Hepatol. 2015 Sep;13(9):1604-12.e3. doi: 10.1016/j.cgh.2015.01.029. Epub 2015 Feb 19. PMID: 25701700.
Bolte LA et al., Long-term dietary patterns are associated with pro-inflammatory and anti-inflammatory features of the gut microbiome. Gut. 2021 Jul;70(7):1287-1298. doi: 10.1136/gutjnl-2020-322670. Epub 2021 Apr 2. PMID: 33811041; PMCID: PMC8223641.
Martino, C., Zaramela, L.S., Gao, B. et al. Acetate reprograms gut microbiota during alcohol consumption. Nat Commun 13, 4630 (2022).
https://www.nature.com/articles/s41467-022-31973-2
Khalili H, Higuchi LM, Ananthakrishnan AN, Richter JM, Feskanich D, Fuchs CS, Chan AT. Oral contraceptives, reproductive factors and risk of inflammatory bowel disease. Gut. 2013 Aug;62(8):1153-9. doi: 10.1136/gutjnl-2012-302362. Epub 2012 May 22. PMID: 22619368; PMCID: PMC3465475.
Basson AR, Lam M, Cominelli F. Complementary and Alternative Medicine Strategies for Therapeutic Gut Microbiota Modulation in Inflammatory Bowel Disease and their Next-Generation Approaches. Gastroenterol Clin North Am. 2017 Dec;46(4):689-729. doi: 10.1016/j.gtc.2017.08.002. PMID: 29173517; PMCID: PMC5909826.
Suez J, et al. Personalized microbiome-driven effects of non-nutritive sweeteners on human glucose tolerance. Cell. 2022 Sep 1;185(18):3307-3328.e19. doi: 10.1016/j.cell.2022.07.016. Epub 2022 Aug 19. PMID: 35987213.
Shil A, Chichger H. Artificial Sweeteners Negatively Regulate Pathogenic Characteristics of Two Model Gut Bacteria, E. coli and E. faecalis. Int J Mol Sci. 2021 May 15;22(10):5228. doi: 10.3390/ijms22105228. PMID: 34063332; PMCID: PMC8156656.